Este artículo está escrito por Gail Peck, gerente de proyectos en HM Revenues and Customs (HMRC)

Me han preguntado antes, ¿quién me inspira?

Y mi respuesta siempre ha sido, "gente amable".

Las personas amables me inspiran, ya que se necesita valor para ser amable.

Desde que comenzó el cierre, me he sentido atraído por historias de actos de bondad al azar.

El brote nos ha tomado a muchos por sorpresa. La vida tal como la conocemos ha cambiado dramáticamente. La incertidumbre es preocupante. Pero una cosa que hemos visto en todo el mundo es que la amabilidad prevalece en tiempos de incertidumbre.

Capitán Sir Tom Moore , el veterano de guerra recaudó más de £ 32 millones para organizaciones benéficas del NHS al caminar 100 vueltas de su jardín antes de cumplir 100 años en abril de 2020.

Aplauda para el NHS , donde Gran Bretaña se une para aplaudir a los cuidadores en la primera línea de Covid-19 todos los jueves por la noche.

Los italianos que cantan en sus balcones se extienden por Italia durante el encierro para aumentar la moral. Una tendencia que pronto cruzó las fronteras nacionales y se extendió desde Italia a Europa e incluso a Suecia.

Jay Flynn, un antiguo propietario de un pub de Darwen, creó ' The Virtual Pub Quiz ' como una forma de levantar el ánimo de los residentes cerca de su pub local que esperan 30 o 40 participantes. Sin embargo, después de que una publicación de Facebook se hizo viral, la prueba atrajo a cientos de miles de personas y obtuvo el récord mundial Guinness para la mayoría de los espectadores de una transmisión en vivo de YouTube. Flynn ha recaudado más de £ 160,000 para NHS Charities Together y más de £ 150,000 para Alzheimer's Research UK. Mi esposo y yo nos unimos a cientos de participantes los jueves y sábados a las 20:15, ya que es divertido y un buen entretenimiento.

Y donde trabajo en el HMRC del Reino Unido, Ann Chandler, una colega mía, se unió a un grupo de Facebook llamado " For the Love of Scrubs ". El grupo fue creado por una enfermera para recaudar fondos y coordinar personas en toda la comunidad de costura para hacer matorrales y otros artículos para los trabajadores del NHS. Ann comenzó a hacer bolsas de ropa con cordón y sombreros para fregar.

Encontremos más formas, por pequeñas que sean, de difundir la amabilidad.

Los trabajadores de la salud usan bolsas de lavandería para llevar sus uniformes sucios o matorrales a casa y luego todo, la bolsa y el contenido, se colocan directamente en la lavadora en un lavado con agua caliente. El uso de estas bolsas ayuda a minimizar el riesgo de contaminación y han sido solicitadas por muchos trabajadores de la salud. De las 50 bolsas de matorral que había fabricado hasta el momento, 20 fueron enviadas a la sala de traumatología del Royal United Hospital en Bath, por lo que recibió una hermosa carta de agradecimiento y 30, junto con 15 sombreros de matorral, fueron a las enfermeras del distrito que trabajan en la comunidad. .

Conéctate con amabilidad

Yo mismo he tenido la suerte de estar en el extremo receptor de la amabilidad.

Actualmente tengo 22 semanas de embarazo y mi esposo, bendito sea, ha sido demasiado paciente con mis hormonas desbordantes. Había estado emocionado por casi cualquier cosa.

Un amigo que vive al lado sigue alimentándome con deliciosa comida tailandesa y le devuelvo el favor con mi comida filipina. Simplemente me hace sonreír cada vez que toca el timbre y deja la comida en mi puerta con una nota sonriente.

Algunos amigos se han ofrecido a conseguir cosas para mí en la tienda.

Familiares, amigos y colegas me enviaron mensajes para verificarme, lo cual es muy atento.

En la Semana de Concientización sobre Salud Mental, asistí a un seminario web de The Charity for Civil Servant sobre The Power of Kindness. He aprendido del seminario web que amabilidad:

  • Libera hormonas para sentirse bien
  • Alivia la ansiedad.
  • Es bueno para nuestro corazón
  • Puede reducir el estrés
  • Puede ayudarnos a vivir más.
  • Es contagioso

Se nos pidió que compartiéramos qué acto de bondad hemos recibido / dado últimamente y al final de la sesión, los anfitriones lo compartieron con todos. Es maravilloso escuchar lo que la gente hace, ha hecho o recibido para / de otros. Se supone que debemos distanciarnos socialmente, pero estas personas están tocando mi corazón.

Encontremos más formas, por pequeñas que sean, de difundir la amabilidad.

Si desea compartir su historia, creo que hablo por muchos cuando digo que nos encantaría saber de usted. Es posible que podamos recopilar suficientes historias para hacer un libro en línea de actos de bondad al azar en un momento de pandemia y nos recordará el maravilloso mundo en el que vivimos. - Gail Peck

Si desea compartir su historia sobre la amabilidad durante el bloqueo, envíenos un discurso en la página de contribuyentes de Apolitical y márquelo "actos de amabilidad al azar".

(Crédito de la imagen: Unsplash)