Como a filosofia de ioga da Índia trouxe paz para LA

_ ** Este artigo foi escrito por Mandar Apte, diretor executivo da iniciativa Cities4Peace, que trabalha com indivíduos, organizações e comunidades para aumentar a conexão social e a resiliência em comunidades ao redor do mundo ** _

O assassinato de George Floyd em Minneapolis no ano passado gerou protestos em todo o país nos Estados Unidos e, desde então, lançou as relações entre as autoridades policiais e as comunidades de cor em uma discórdia crítica.

No passado, vários [grupos de trabalho] profissionais (https://www.justice.gov/crs/file/836486/download) fizeram tentativas de debater estratégias para fortalecer a confiança entre os dois lados. Claramente, mais precisa ser feito, e talvez agora seja o momento para os líderes cívicos tentarem novas estratégias para aumentar a esperança, promover a não-violência e trazer cura para o tópico extremamente sensível da [discriminação racial](https: //apolítico. co / en / solution_article / what-public-servants-can-do-to-end-racism) na América.

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Há alguns anos, percebi que, a menos que um ato de violência acontecesse comigo (eu sou um imigrante e um pessoa negra), então posso nunca fazer nada sobre esse problema. Comecei a estudar as maneiras como o Dr. Martin Luther King e seus colegas reinventaram os princípios de Gandhi de não violência durante o Movimento pelos Direitos Civis. Esses princípios estão encapsulados na antiga filosofia indiana de Ahimsa.

É importante notar que a Ahimsa não incentiva a aceitação da injustiça social. Pelo contrário, preconiza o combate a qualquer tipo de injustiça com convicção e empenho, mas sempre de forma pacífica. Isso pode ser um desafio para muitos entender, e para promover esses princípios de não violência, eu produzi um filme documentário em 2018 chamado ' From India With Love ', que mais tarde foi estreado pelo Departamento de Polícia de Los Angeles (LAPD). Minha equipe de filmagem e eu fomos subsequentemente convidados pelo LAPD para projetar e implementar um experimento social que reuniria várias partes interessadas do sul de LA (incluindo os policiais) para promover a paz e a não violência na comunidade.

Uma comunidade dividida

Agora, para algum contexto. Em 2018, houve mais de 25.000 crimes violentos (incluindo assassinato, estupro, roubo e agressão agravada) relatados em toda LA. Mais de 70% desses incidentes foram relatados no sul de Los Angeles, o que colocou um grande estresse nos residentes locais e no departamento de polícia local.

Conduzimos várias entrevistas com as partes interessadas da comunidade de South LA. Nossos entrevistados incluíam ex-membros de gangues, líderes comunitários, jovens em risco de violência ou vítimas dela, pais, educadores e policiais da Polícia de Los Angeles. Quase todas as pessoas com quem falamos disseram ter passado por traumas devido ao que estava acontecendo em sua comunidade. Com base nessas entrevistas, elaboramos um módulo online que incentivou os participantes a participar de um programa de treinamento de oito semanas chamado '[Embaixadores da Paz](https://cities4peace.org / embaixadores-da-paz-programa /) '. O programa se concentrou em abordar os danos emocionais e psicológicos causados à comunidade e o que poderia ser feito para ajudar a reabilitá-la.

** É nosso direito de nascença viver em comunidades e bairros sem violência **

Durante essas oito semanas, os participantes praticaram ioga e Sudarshan Kriya, uma técnica de meditação baseada na respiração e cura. Após algumas semanas de prática, os participantes relataram sentir-se menos estressados e com mais energia, bem como uma melhora geral em seu bem-estar mental. Depois disso, facilitamos uma série de discussões em grupo abertas com os participantes para melhorar sua conexão e coesão social.


Os participantes foram posteriormente ensinados sobre a sabedoria de Ahimsa e como integrá-la em suas vidas diárias. Eles foram eventualmente certificados e inspirados a compartilhar sua sabedoria recém-aprendida, bem como a ensinar as mesmas técnicas de respiração que aprenderam a outras pessoas em suas comunidades e organizações. A primeira coorte organizou três workshops para outros membros da comunidade vivenciarem a transformação.

Uma jornada de cura

Por meio desse trabalho, mostramos como, apesar de suas diferenças, membros da comunidade de origens diversas podem se unir no espírito de cura de seus traumas para promover a paz e a não-violência. Um breve vídeo sobre nosso trabalho está disponível no YouTube. Funcionários públicos também podem obter a referência [carta do LAPD](https://cities4peace.org/portfolio/la /) bem como a cobertura da mídia do trabalho que fizemos em nosso site.

Dennis Kato, ex-vice-chefe do LAPD, mais tarde refletiu que embora reconheça que os policiais na cidade continuam a ter um trabalho estressante, ele acredita que os exercícios respiratórios Sudarshan Kriya que aprenderam "os ajudarão a construir relações mais fortes com a comunidade".

Pesquisadores da George Mason University conduziram uma avaliação independente de nosso programa. A pesquisa mostrou que depois de três meses, os participantes do programa desenvolveram uma capacidade elevada de permanecer focados, desfrutaram de maior clareza de pensamento, foram capazes de permanecer calmos sob estresse e resolver conflitos com outras pessoas por meios pacíficos.

** Os funcionários públicos não devem perder a esperança e reconhecer seu papel no apoio a programas que promovem ativamente a paz e a não-violência em suas cidades e comunidades **

Nosso programa mostrou que podemos, trabalhando com as comunidades, reduzir a violência, melhorar as relações comunidade-polícia e transformar os ex-encarcerados em exemplos de liderança pacífica.

Em 2021, muitos conselhos municipais nos Estados Unidos estão reexaminando as políticas em torno do uso de força letal, ao mesmo tempo que revisam os orçamentos municipais para seus departamentos de polícia. Ainda é um fato pouco conhecido que a violência tem um custo enorme para o contribuinte. O custo de um homicídio em LA chega a cerca de US $ 1 milhão. Em média, LA registra cerca de 600 assassinatos a cada ano, tornando o custo total da violência uma grande despesa para a cidade.

Infelizmente, em maior ou menor grau, todos nós fomos insensíveis à violência, seja na forma de suicídio, homicídio, atividade de gangue, conflito relacionado com drogas ou intimidação escolar.

Os servidores públicos não devem perder a esperança e reconhecer seu papel no apoio a programas que promovem ativamente a paz e a não-violência em suas cidades e comunidades. Vidas podem ser salvas e transformadas. É nosso direito de nascença viver em comunidades e bairros sem violência. Nosso trabalho mostra que podemos ser a mudança que buscamos. – Mandar Apte

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_ (Crédito da imagem: Unsplash) _