Cet article a été écrit par Johnny Wood, rédacteur principal chez Formative Content. Cet article a été initialement publié par le Forum économique mondial.

  • Quatre répondants sur cinq à un sondage américain disent avoir au moins un ami au travail.
  • Une majorité ne considère pas ces amis comme de «vrais amis».
  • Les employés avec des amis déclarent se sentir plus souvent heureux.

Êtes-vous amical avec les gens avec qui vous travaillez? Ou êtes-vous amis avec eux? La distinction est importante: se lier d'amitié avec des collègues pourrait vous rendre plus heureux et plus productif.

Des bureaux aux entrepôts, des ateliers aux fermes, de nombreuses personnes passent plus de temps avec leurs collègues de travail qu'avec leur famille. Et ce que nous pensons des gens avec qui nous travaillons et de nos relations avec eux affecte notre vie, même après la journée de travail.

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Un récent sondage auprès de 3 000 travailleurs américains employés à plein temps met en lumière les attitudes à l'égard des amitiés sur le lieu de travail.

Menée par des chercheurs de l'Université Olivet Nazarene dans l'Illinois, l'enquête a révélé que près des deux tiers des personnes au travail sont perçues comme des «étrangers» ou des «collègues». Environ 35% se rendent en territoire «amis», bien que seulement 15% de ces amitiés se poursuivent en dehors du travail.

Quatre répondants sur cinq ont déclaré travailler avec au moins une personne qu'ils considèrent comme un ami.

Les amitiés se nouent plus facilement dans certaines industries, comme les transports, la finance et la comptabilité. L'immobilier et la profession juridique ont produit un nombre d'amitiés inférieur à la moyenne.

La plupart des amitiés en milieu de travail se produisent rapidement, avec plus de la moitié se sont formées dans les semaines suivant la réunion des collègues et 22% se sont établies après quelques mois.

Bien que l'enquête montre que l'immobilier est un terrain stérile pour les personnes partageant les mêmes idées, c'est également l'un des secteurs où les amitiés se produisent le plus rapidement, avec le commerce de détail, l'industrie de l'alimentation et des boissons et l'assurance.

En revanche, les amitiés se forment plus lentement dans le gouvernement, les soins de santé et l'ingénierie.

Les amis au travail sont importants

Alors, se faire des amis au travail est-il bon pour nous? Les recherches de Gallup depuis la fin des années 1990 suggèrent que la réponse est oui.

L'entreprise de sondage demande souvent aux employés de ses clients: "Avez-vous un meilleur ami au travail?" Les résultats du sondage montrent que les répondants qui ont répondu «oui» sont 43% plus susceptibles de déclarer avoir été reconnus pour le travail effectué la semaine dernière.

Une étude de LinkedIn sur les relations au travail a révélé que 46% des professionnels du monde entier pensent qu'avoir des amis au travail améliore leur bonheur général. L'établissement de liens avec les autres peut nous faire sentir plus connectés, ce qui, à son tour, peut aider à stimuler la productivité et l'engagement.

Les gens sont plus créatifs et productifs lorsqu'ils vivent une vie professionnelle intérieure plus positive, y compris des émotions plus positives, une motivation plus forte envers le travail lui-même et des perceptions plus positives de l'organisation

«Les gens sont plus créatifs et productifs lorsqu'ils vivent une vie professionnelle intérieure plus positive, y compris des émotions plus positives, une motivation plus forte envers le travail lui-même et des perceptions plus positives de l'organisation», explique le professeur Teresa Amabile de la Harvard Business School, co-auteur de The Principe de progrès .

«Et l'une des choses qui contribue à une vie de travail intérieure positive est un sentiment de camaraderie avec les coéquipiers et les collègues proches - un sentiment de lien et de confiance mutuelle.»

Les auteurs ont analysé près de 12 000 entrées d'agenda de plus de 200 professionnels travaillant dans des équipes d' innovation dans sept entreprises. Ils ont constaté que les employés sont deux fois plus susceptibles d'être engagés s'ils ont un meilleur ami au travail.

Une distraction du travail?

Mais avant de commencer à socialiser frénétiquement avec tous vos collègues, une étude de l'Université Rutgers suggère que le développement d'amitiés au travail peut être une bénédiction mitigée.

L'étude de 168 employés d'une compagnie d'assurance a révélé que le fait d'avoir beaucoup de collègues qui deviennent amis stimule effectivement la performance des employés. Le développement de réseaux d'amis au travail aide à éliminer les obstacles, ce qui rend les employés plus à l'aise de demander de l'aide sans craindre d'être jugés. Les employés avec des amis ont également déclaré se sentir plus souvent heureux.

Cependant, ces mêmes réseaux pourraient créer des distractions comme des discussions impromptues et des pauses pour socialiser détourner les gens de leur travail. L'étude a révélé que l'établissement et la tentative de maintenir des amitiés en milieu de travail peuvent être émotionnellement épuisants, en particulier lorsque des situations telles qu'une promotion mettent un ami en charge d'un autre, créant des conflits de pouvoir potentiels.

Dans l'ensemble, cependant, les points positifs des amitiés en milieu de travail l'emportent sur les points négatifs.

Les amis peuvent agir comme un réseau de soutien, ce qui a un effet positif sur le bien-être mental tout en ouvrant des portes à de nouvelles opportunités de carrière et à de nouveaux contacts

Les amis peuvent agir comme un réseau de soutien , ce qui a un effet positif sur le bien-être mental tout en ouvrant des portes à de nouvelles opportunités de carrière et à de nouveaux contacts.

Bien que certains patrons puissent décourager le bavardage et le rire, il semble que même un peu d'amitié contribue grandement à l'amélioration des lieux de travail.

- Johnny Wood

Crédit photo: Katy Anne sur Unsplash