Esta postagem foi escrita por Scott Aquilina, gerente assistente de projeto de transformação, socorrista em saúde mental no Tower Hamlets Council e gerente voluntário de bem-estar na Sintillate Talent.

  • O problema: a saúde mental é frequentemente estigmatizada nos locais de trabalho.

  • Por que é importante: afeta a todos nós - sem exceções.

  • A solução: honestidade, abertura e educação podem trazer mudanças.

Todo mundo tem saúde mental. Para a maioria, saúde mental é um conceito relativamente novo, mas é algo que sempre foi a chave para um bem-estar positivo.

Com a depressão considerada pela Fundação de Saúde Mental como a segunda principal causa de deficiência no mundo, sendo um dos principais contribuintes para o fardo do suicídio e das doenças cardíacas isquêmicas, está claro que é muito mais comum e significativo do que acreditamos. Dado que se espera que todos tenham problemas de saúde mental em algum grau em algum momento de suas vidas, precisamos ter pelo menos um bom conhecimento básico do que é saúde mental, como identificar sintomas de problemas de saúde mental, como tratá-los e prevenir outros episódios.

Estamos no início de uma jornada para educar as pessoas sobre o que é a saúde mental, para que possamos criar ambientes onde as pessoas não sejam punidas por vivenciarem problemas de saúde mental, mas tenham empatia e apoio para que possam experimentar um bem-estar positivo. Pergunte-se o seguinte: se alguém quebrasse a perna, deveria andar ou correr? Se alguém que vive com ansiedade e depressão crônicas está passando por um episódio, espera-se que ele tenha o mesmo desempenho que faria em qualquer outro momento?

Aumentar nossa compreensão do que é saúde mental e como ela nos afeta é a chave para desenvolver empatia em relação a experimentar ou viver com problemas de saúde mental.

Todo mundo tem saúde mental. Todos nós queremos e merecemos viver com um bem-estar positivo.

Como ajudar

O trabalho foi e está sendo feito pelas autoridades governamentais locais, executando iniciativas para garantir que haja socorristas em saúde mental em todas as organizações e sinalização adequada para recursos internos, locais e nacionais para pessoas que procuram apoio em sua saúde mental. Essas são mudanças muito positivas, mas ainda são muito subutilizadas, pois o valor delas não é muito compreendido. No momento, isso é feito mais porque “devemos” em vez de “queremos”.

Em junho de 2021, foi publicada a ISO 45003 , a primeira norma de saúde e segurança psicológica reconhecida mundialmente. Este é um grande ponto de viragem na batalha contra os desafios existentes que enfrentam a saúde mental, mostrando a importância e gravidade dela. De acordo com uma pesquisa realizada pela HSE, estresse, depressão e ansiedade representaram 12,8 milhões dos 28,2 milhões de dias perdidos no Reino Unido em 2020. Isso representa um custo enorme, tanto do ponto de vista humano quanto econômico.

As empresas em todo o mundo precisarão se tornar mais comprometidas em garantir que cumpram os padrões descritos aqui e muitas devem se esforçar para alcançar mais por causa dos muitos impactos positivos associados a isso. O Grupo BSI da empresa dá alguns exemplos disso como:

  • Altos níveis de esforço discricionário
  • Melhor recrutamento, retenção e diversidade
  • Engajamento aprimorado do trabalhador
  • Maior inovação
  • Conformidade legal
  • Ausência reduzida de estresse no local de trabalho, esgotamento, ansiedade e depressão

"Garantir que os funcionários estejam felizes e saudáveis deve estar no topo da nossa agenda no governo local, pois eles são o nosso maior patrimônio."

O caso para governos locais

Com os governos locais enfrentando níveis sem precedentes de cortes de fundos e recursos, isso está aumentando a carga de trabalho, ao mesmo tempo em que pede inovação e melhores resultados para nossas comunidades. Assim, os estressores e as pressões aumentam significativamente, criando ambientes onde os funcionários têm maior probabilidade de desenvolver ou ter problemas de saúde mental.

Além disso, as pressões sociais e econômicas também estão aumentando a prevalência de problemas de saúde mental em nossas comunidades. Estamos pedindo aos funcionários do governo local que entreguem mais, com menos, para mais pessoas com necessidades sempre mutáveis e crescentes. Garantir que os funcionários estejam felizes e saudáveis deve estar no topo de nossa agenda no governo local, pois eles são nosso maior patrimônio. Em tempos como estes, nós realmente nos beneficiamos de funcionários fisicamente e mentalmente saudáveis que se sentem valorizados, ouvidos e apoiados para que possam continuar a fazer um esforço extra para apoiar as comunidades de que cuidam. Devemos fazer mais para cultivar ambientes onde os funcionários possam florescer e acredito que isso começa e termina com a educação e a desestigmatização da saúde mental.

Lembre-se, todos nós temos saúde mental. Afeta todos os aspectos de nossas vidas, seja positiva ou negativamente. Vamos nos comprometer a abordar os estigmas ligados à saúde mental e a cultivar comunidades mais saudáveis e felizes com empatia no centro de nossos serviços governamentais locais.

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(Crédito da imagem: Unsplash)

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