Todos os dias, um milhão de trabalhadores nos EUA faltam ao trabalho devido ao estresse ou problemas de saúde mental relacionados ao trabalho.

As causas do esgotamento variam de trabalhador para trabalhador, mas a política nacional também desempenha o seu papel. Enquanto os trabalhadores na Europa freqüentemente recebem licença médica remunerada e entre 20 e 30 dias de férias remuneradas todos os anos, os trabalhadores nos Estados Unidos não têm direito legal a férias remuneradas.

A comparação é ilustrativa. A pesquisa sugere que a licença remunerada tem uma série de benefícios para a saúde mental. Então, que tipo de política de férias o governo deveria encorajar?

Feriados

Em um artigo publicado em 2013, Terry Hartig da Universidade de Uppsala, Suécia, tentou estabelecer como as férias dos trabalhadores afetaram o bem-estar em nível nacional.

Ele rastreou a quantidade de antidepressivos dispensados ao longo de um período de 13 anos e comparou com os dados de quando as pessoas tiravam férias durante o ano.

A correlação era clara: “o declínio na dispensação de SSRI associado a cada trabalhador em férias adicional tornou-se maior à medida que o número de trabalhadores em férias aumentava”, concluiu o jornal.

Talvez não seja surpreendente que os feriados ajudem as pessoas a relaxar, mas a pesquisa de Hartig também descobriu que os aposentados e outros grupos desempregados que não estavam tirando férias também colheram os benefícios.

Em suma, a política generosa de férias não beneficiou apenas os trabalhadores individuais - ela também restaurou as pessoas ao seu redor. Existem algumas razões para isso, de acordo com Hartig. A política de férias generosa pode permitir que as pessoas cumpram seus outros deveres para com suas famílias, amigos e comunidades, seja como pais, organizadores da comunidade ou cuidadores não remunerados de parentes e vizinhos.

E dá aos trabalhadores tempo para relaxar e repor a energia que o trabalho exige e escapar do estresse do local de trabalho.

“Um dia ruim no trabalho, em que você discute com um colega de trabalho, pode desinibir as discussões em casa, ou que uma pessoa que está exausta no trabalho não pode ter nada para dar ao seu parceiro doméstico. O estresse individual tem implicações para outras pessoas, assim como a possibilidade de restauração ”, argumentou.

A quantidade de férias que os trabalhadores recebem é apenas uma parte do quebra-cabeça, no entanto.

A flexibilidade para determinar precisamente quando as férias podem ser tiradas e quanto pode ser tirado de uma só vez também são importantes. Férias que podem ser feitas com amigos e família podem ser mais restauradoras do que férias sozinhas, por exemplo. “Isso cria possibilidades para que as pessoas organizem suas restaurações juntas”, disse Hartig.

Os benefícios comunitários de licença de férias significam que as férias não devem ser algo decidido individualmente pelos trabalhadores e seus empregadores, argumentou Hartig, mas garantidas por lei, com proteção para garantir que as férias possam ser tiradas quando os trabalhadores precisarem, não quando os empregadores decreto.

Cinco anos depois de suas descobertas, no entanto, Hartig argumentou que as políticas de férias estão se tornando menos e não mais progressivas à medida que a economia dos gigs cresce, oferecendo aos trabalhadores horários flexíveis, mas escassas proteções legais ou direitos.

“Com tantas pessoas em empregos precários, como eles vão obter benefícios de férias se não têm trabalho suficiente para começar?” disse ele, argumentando que as implicações do excesso de trabalho e da escassez de tempo livre vão muito além das preocupações com a saúde individual.

“Estamos vivendo em uma sociedade fragmentada. Precisamos de conceitos como este em que as pessoas possam se organizar, que possam ajudá-las a passar mais tempo juntas. ”

Alguns países já deram passos promissores para enfrentar a precariedade das novas formas de emprego.

No Reino Unido, o governo garantiu, no ano passado, pagamento igual para trabalho igual para trabalhadores de show, licença por doença legal e reconhecimento legal como empregados, não como contratados.

Mas quando os EUA ficam atrás da maior parte da Europa no que diz respeito às proteções para empregados em tempo integral, quanto mais para trabalhadores ocasionais, os feriados podem permanecer um privilégio de poucos afortunados por muito tempo. — Edward Siddons

(Crédito da imagem: Pixabay)