Cet article est écrit par Scott Aquilina, assistant chef de projet de transformation, secouriste en santé mentale au Tower Hamlets Council et responsable volontaire du bien-être chez Sintillate Talent.

  • Le problème : La santé mentale est souvent stigmatisée en milieu de travail.

  • Pourquoi c'est important : cela nous concerne tous - sans exception.

  • La solution : l' honnêteté, l'ouverture et l'éducation peuvent apporter le changement.

Tout le monde a la santé mentale. Pour la plupart, la santé mentale est un concept relativement nouveau, mais c'est quelque chose qui a toujours été la clé d'un bien-être positif.

La dépression étant considérée par la Mental Health Foundation comme la deuxième cause d'invalidité dans le monde, étant un contributeur majeur au fardeau du suicide et des cardiopathies ischémiques, il est clair qu'elle est beaucoup plus courante et importante que nous ne le pensons. Étant donné que l'on s'attend à ce que tout le monde souffre d'une mauvaise santé mentale à un moment ou à un autre de sa vie, nous devons au moins avoir une bonne compréhension de base de ce qu'est la santé mentale, comment repérer les symptômes d'une mauvaise santé mentale, comment la traiter et prévenir d'autres épisodes.

Nous sommes au début d'un voyage pour éduquer les gens sur ce qu'est la santé mentale afin que nous puissions créer des environnements où les gens ne sont pas punis pour avoir une mauvaise santé mentale, mais sympathisés et soutenus afin qu'ils puissent ressentir un bien-être positif. Posez-vous la question suivante : si quelqu'un se cassait la jambe, devrait-il marcher ou courir ? Si une personne vivant avec une anxiété chronique et une dépression vit un épisode, doit-elle se comporter comme elle le ferait à tout autre moment ?

Accroître notre compréhension de ce qu'est la santé mentale et de la façon dont elle nous affecte est essentiel pour développer de l'empathie envers le fait de vivre ou de vivre avec une mauvaise santé mentale.

Tout le monde a la santé mentale. Nous voulons et méritons tous de vivre avec un bien-être positif.

Comment aider

Des travaux ont été et sont en cours au sein des autorités gouvernementales locales mettant en œuvre des initiatives pour s'assurer qu'il y a des secouristes en santé mentale dans toutes les organisations et une signalisation adéquate des ressources internes, locales et nationales pour les personnes à la recherche d'un soutien pour leur santé mentale. Ce sont des changements très positifs mais encore largement sous-utilisés car la valeur de ceux-ci n'est pas très bien comprise. Celles-ci se font actuellement davantage parce que « nous devons » plutôt que « nous voulons ».

Juin 2021 a vu la publication de la norme ISO 45003 , la première norme de santé et de sécurité psychologique reconnue dans le monde entier. Il s'agit d'un énorme tournant dans la bataille contre les défis existants auxquels fait face la santé mentale, montrant l'importance et la gravité de celle-ci. Selon une enquête menée par HSE, le stress, la dépression et l'anxiété représentaient 12,8 millions des 28,2 millions de jours perdus au Royaume-Uni en 2020. Cela représente un coût énorme d'un point de vue humain et économique.

Les entreprises du monde entier devront s'engager davantage à s'assurer qu'elles adhèrent aux normes décrites ici et beaucoup devraient vouloir s'efforcer d'en faire plus en raison des nombreux impacts positifs qui y sont associés. La société BSI Group en donne quelques exemples comme :

  • Niveaux élevés d'effort discrétionnaire
  • Amélioration du recrutement, de la rétention et de la diversité
  • Engagement accru des travailleurs
  • Innovation accrue
  • Conformité légale
  • Absence réduite du stress au travail, de l'épuisement professionnel, de l'anxiété et de la dépression

« Veiller à ce que le personnel soit heureux et en bonne santé doit figurer en tête de nos priorités au sein du gouvernement local, car il s'agit de notre plus grand atout. »

Le cas des collectivités locales

Avec des gouvernements locaux confrontés à des niveaux sans précédent de réductions de financement et de ressources, cela augmente les charges de travail tout en demandant de l'innovation et de meilleurs résultats pour nos communautés. Ainsi, les facteurs de stress et les pressions sont considérablement accrus, créant des environnements où le personnel est plus susceptible de développer ou d'éprouver une mauvaise santé mentale.

De plus, les pressions sociales et économiques augmentent également la prévalence d'une mauvaise santé mentale dans nos communautés. Nous demandons au personnel du gouvernement local de fournir plus, avec moins, pour plus de personnes dont les besoins sont en constante évolution et en augmentation. Veiller à ce que le personnel soit heureux et en bonne santé doit figurer en tête de nos priorités au sein du gouvernement local, car il s'agit de notre plus grand atout. Dans des moments comme ceux-ci, nous bénéficions vraiment d'un personnel en bonne santé physique et mentale qui se sent valorisé, entendu et soutenu afin qu'il puisse continuer à faire un effort supplémentaire pour soutenir les communautés dont il s'occupe. Nous devons faire plus pour cultiver des environnements où le personnel peut s'épanouir et je pense que cela commence et se termine par l'éducation et la déstigmatisation de la santé mentale.

N'oubliez pas que nous avons tous une santé mentale. Cela affecte tous les aspects de notre vie, que ce soit positivement ou négativement. Engageons-nous à lutter contre les stigmates liés à la santé mentale et à cultiver des communautés plus saines et plus heureuses avec l'empathie au cœur de nos services gouvernementaux locaux.

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(Crédit d'image: Unsplash)

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