Est-ce que c'est solitaire au sommet?

Cet article est écrit par Paul Boston, conseiller en affaires, développement du leadership à la fonction publique de l'Ontario

• ** Le problème : ** Le sentiment d'isolement et de solitude est réel pour les dirigeants.
• Pourquoi c'est important : Ces sentiments peuvent nuire à la capacité d'un leader à diriger des personnes et des équipes.
• La solution : Apprendre et appliquer des compétences de leadership efficaces issues du monde du sport peut vous aider.

Au cours de ma carrière d'athlète d'ultra-endurance, j'ai fait l'expérience de nombreux parallèles entre le monde du sport et le leadership, apportant souvent ces connaissances dans ma vie professionnelle lors du développement de leaders. Il y a une notion dans notre culture selon laquelle "c'est seul au sommet". Fait ou fiction? Eh bien, cela dépend : pour de nombreux dirigeants, cela peut être très solitaire, et pourtant d'autres dirigeants ne se sentent pas du tout seuls.

Du monde de l'ultra racing au leadership quotidien, j'aimerais partager quelques compétences que les leaders peuvent utiliser pour se sentir moins seuls au sommet.

Où est votre groupe de soutien ?

Les gens diront parfois que les sports d'endurance sont le sport d'une seule personne, mais il y a toujours toute une équipe derrière ces athlètes, comme tout leader dans une organisation. Cela peut être quelqu'un qui court son premier marathon, ou quelqu'un qui va courir son premier ultra-marathon de 100 km. De l'extérieur, cela ressemble à un seul individu, mais il y a une équipe d'entraîneurs, d'entraîneurs, de nutritionnistes, de massothérapeutes, et la liste est longue.

"Peu importe votre expérience en tant que leader, vous avez toujours autour de vous une équipe compétente qui veut réussir."

En tant que leader, il est important de trouver vos groupes de soutien. Il peut s'agir de personnes avec qui vous avez déjà travaillé, de pairs avec lesquels vous n'avez peut-être pas parlé depuis des années. L'important est de constituer un groupe autour de vous qui peut être des conseillers de confiance, des caisses de résonance ou simplement quelqu'un avec une oreille ouverte qui pose de bonnes questions.

Tout comme un athlète d'endurance qui a un entraîneur, c'est là que vous pourriez envisager d'investir dans un entraîneur exécutif pour vous aider à naviguer dans un nouveau rôle en tant que leader, ou simplement vous aider à surmonter les défis et les moments imprévisibles dans lesquels la plupart des leaders se sont retrouvés. au cours des 18 derniers mois.

Recadrage dans l'instant

En tant qu'athlète d'ultra endurance, il m'est arrivé beaucoup de choses sur l'hippodrome. Une fois, j'ai couru une course d'ultra trail qui m'a pris 18 heures et j'avais l'impression d'avoir traversé une année de hauts et de bas au cours de cette course. La chose que j'ai apprise au début de ma carrière d'athlète d'endurance est la capacité à recadrer les choses sur le moment, et c'est quelque chose que je partage souvent avec des dirigeants qui pourraient se sentir seuls.

Cela ne veut pas dire que si tout ne se passe pas comme prévu, ou si tout va de travers, vous devez regarder le positif à chaque fois, mais plutôt que vous devez regarder la situation sous différents angles : le bon, le mauvais et le moche. Ensuite, commencez à recadrer les choses en fonction de ce que vous avez observé et prenez des décisions productives et directives sur cette base en mettant ces trois choses en pratique :

• regardez les choses du point de vue de ce que vous pouvez contrôler,
• ce sur quoi vous avez une influence, et
• ce qui est complètement hors de votre contrôle.

Alors décidez d'avancer dans une direction positive !

Le recadrage ne consiste pas toujours à transformer des "citrons en limonade" - je pense que c'est ainsi que l'on dit - mais plutôt à regarder les choses avec une perspective agile.

En tant que leaders, vous savez que rien ne se passe jamais comme vous pourriez l'imaginer, et la plupart des choses prennent beaucoup plus de temps que nous ne le pensons habituellement, mais une fois que vous commencez à développer l'habileté du recadrage, cela deviendra bientôt une seconde nature, et vous le ferez automatiquement sans même réfléchir à deux fois à ce que vous faites.

Un de mes mentors m'a dit un jour : « Peu importe que le verre soit à moitié plein ou vide. Si vous aimez ce qu'il contient, continuez à le remplir. Si vous n'aimez pas ce qu'il y a dans le verre, jetez-le et recommencez ».

Questionner le doute sur soi

L'une des raisons pour lesquelles les dirigeants « se sentent » seuls au sommet est le doute de soi. Il peut s'agir d'un grand défi auquel ils doivent faire face rapidement, ou il se peut qu'ils soient jetés dans un nouveau rôle de leadership sans avertissement. Le doute de soi commence à s'installer, puis ce que je vois souvent, c'est le retrait et la fermeture sur eux-mêmes qui commencent à créer ces sentiments de solitude.

Cela se produit souvent dans le monde du sport, et en tant qu'athlète d'ultra endurance, j'ai appris à remettre en question ma propre pensée lorsque je sens le doute approcher. Je coache les dirigeants en leur faisant remettre en question leurs pensées au point qu'ils se disputent presque avec eux-mêmes à propos de la peur et du doute de soi. Cela finit par transformer l'énergie du doute de soi en quelque chose de plus positif et productif.

Remettre en question et remettre en question ses propres doutes commence à déclencher différentes zones du cerveau, emmenant un individu dans un endroit où sa perspective et son énergie se transforment en quelque chose de plus positif et productif. En fait, vous vous éloignez du bavardage personnel monologue pour le dialogue.

La puissance de votre équipe

Au début des années 2000, j'ai commencé à voir des performances plus importantes dans mes résultats de course. Je terminais sur le podium et je passais des courses régionales, provinciales, nationales, puis sur la scène mondiale. Ce processus a été un voyage, mais je me souviens qu'en arrivant sur la scène mondiale de la course, j'ai commencé à relever des défis qu'une recrue rencontrerait. Je pensais (ou du moins mon ego me l'a dit) que j'étais un athlète classé au niveau national ; Je peux m'en sortir. Je n'ai pas réussi à demander de l'aide et des conseils à mes coéquipiers et, oui, au cercle étroit de personnes qui m'ont aidé à en arriver là.

Une fois que j'ai choisi de discuter et de partager les problèmes de performance et d'entraînement auxquels je faisais face, les compétences et les talents de toutes les personnes autour de moi sont entrés en action, et cela seul m'a fait me sentir mieux, et mon entraînement et mes performances ont presque commencé à s'améliorer immédiatement.

Quelle que soit votre expérience en tant que leader, vous avez toujours autour de vous une équipe compétente qui veut réussir. Les contacter de manière authentique, leur demander des idées ou de l'aide pour ce que vous faites face commencera à mettre en valeur leurs meilleurs talents et compétences pour vous aider à réussir en tant que leader et à atténuer le sentiment de devoir le faire vous-même.

J'ai eu la chance de commencer à apprendre certaines de ces habiletés de performance en tant que jeune athlète d'endurance et je n'ai fait qu'effleurer la surface de ce que le sport nous enseigne en tant que leaders, sur le comportement humain et la performance.

Si vous vous « sentez » seul ou isolé, essayez d'utiliser l'une de ces compétences et, avec le temps, vous commencerez à vous sentir moins seul au sommet ! - Paul Boston

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(Crédit d'image: Unplash)