Comment assurer le bien-être au gouvernement

Cet article est écrit par Marcela Popowich, responsable de l'événement virtuel au Federal Youth Network.

• Le problème : Comment et quand penser à votre bien-être.

• Pourquoi c'est important : cela fait de vous un meilleur humain, dans tous vos rôles.

• La solution : prenez le temps de réfléchir.

Qu'est-ce que le bien-être au gouvernement? Pour chaque fonctionnaire, c'est différent. Différent en fonction de choses comme votre sexe, la couleur de votre peau, les privilèges que vous avez ou non, votre personnalité, vos circonstances de vie et enfin, l'endroit où vous travaillez.

Comme beaucoup, je ne pensais pas finir au gouvernement. Je rêvais de devenir avocate ou politicienne – je voyais les deux comme des moyens d'apporter un réel changement. Pour des raisons de circonstance, je me suis retrouvé au gouvernement. En tant que jeune fonctionnaire, il répondait aux besoins que j'identifiais comme étant les plus importants à l'époque - salaire, avantages sociaux, retraite, opportunités d'avancement et j'ai pu travailler avec des personnes cool et différentes, y compris celui qui deviendrait éventuellement mon mari. Mon mari et moi avons construit une vie ensemble en travaillant au sein d'un service d'environ 150 personnes, pendant 14 ans. Ces gens étaient notre deuxième famille. Nous avons vécu nos années de rencontres, notre mariage puis nos deux enfants avec la plupart d'entre eux.

Mon bien-être signifiait être connecté aux gens et j'étais connecté à mes collègues qui étaient (et sont toujours) mes amis. Mon bien-être signifiait être connecté à l'organisation et sentir que nous pouvions atteindre les objectifs de notre organisation ensemble et je l'ai fait. J'ai gravi les échelons de l'entreprise et j'ai eu du temps libre avec mes enfants. J'ai eu le privilège de m'absenter un an avec chacun d'eux et j'ai pu m'absenter au besoin pour m'occuper d'eux.

Se mettre à l'aise… trop à l'aise

Compte tenu des circonstances de ma vie, j'ai voulu depuis longtemps ressentir la stabilité et le sentiment de camaraderie que seul le fait de rester dans une organisation aussi longtemps que je l'ai fait pouvait me procurer. Mais rester aussi longtemps signifiait aussi que j'avais finalement besoin d'un nouveau défi et d'un nouvel environnement. Le bien-être au gouvernement m'a permis de postuler pour une micro-mission avec le Federal Youth Network (FYN). Je l'ai eu et mon service m'a laissé partir, comprenant que j'avais besoin et que je voulais cette opportunité.

Puis la pandémie est arrivée. Au cours des 19 derniers mois, j'ai beaucoup réfléchi à mon bien-être. J'ai pensé à la façon dont j'avais défini cela tout au long de mes années et à la façon dont mon bien-être était en grande partie inférieur à ceux que je définissais comme étant plus importants. Travailler à domicile pendant la pandémie m'a obligé à vraiment réfléchir à ce que signifie être bien, à ce dont j'ai besoin de mes interactions quotidiennes pour me sentir épanouie. Cette réflexion est constante, et je fais des ajustements mineurs ou majeurs au fur et à mesure que je continue d'apprendre, mais en ce moment mon bien-être signifie :

1. I want to feel connected to the organisation I'm working for,

2. I want to have authentic relationships with people,

3. I want to be a better human being and I want to make a difference, and

4. My well-being isn't second to anyone, but that I couldn't ignore the well-being of those around me – namely those that had been historically marginalised.

« En tant que fonctionnaire, j'ai le pouvoir d'apporter ou d'influencer le changement. »

Pivoter vers une nouvelle normalité

Le bien-être au gouvernement signifie que je suis connecté au travail que je fais. L'équipe dont je fais partie a été en mesure de faire pivoter et de changer la façon dont nous faisions les choses pour être en mesure de communiquer avec d'autres fonctionnaires. Nous avons pu aider les autres à apprendre à se connecter, à rester connectés et à rester engagés pendant ces périodes, souvent émotionnelles et chaotiques. Je me sens lié à notre mandat et je crois que nous avons ajouté et continuons d'ajouter de la valeur à la fonction publique.

L'année dernière, j'ai eu du mal à nouer des relations authentiques, principalement parce que j'étais coincé à la maison et que j'avais tous les sentiments différents que nous avons tous eus autour de la pandémie – peur, solitude, chagrin, gratitude, joie pure et plus – parfois tout cela dans un jour. Comment commencez-vous à établir des relations authentiques lorsque vous faites partie d'une nouvelle équipe ? J'ai commencé par participer à des discussions autour d'un café virtuel One Team Gov. C'est ici que j'ai commencé à me sentir moins seul – d'autres fonctionnaires qui parlaient des mêmes choses que je ressentais. J'ai commencé à établir des relations avec eux. J'ai commencé à suivre les conseils que FYN partageait – et à tendre la main via la technologie pour des discussions autour d'un café, des soirées de peinture Zoom et des jeux-questionnaires. Mais ma réflexion m'a également aidé à comprendre que la FMH sur une base permanente n'est pas mon truc. Qu'un style hybride, parce que j'apprécie sa flexibilité, est probablement ce dont j'aurai besoin dans un futur proche.

Être honnête et fidèle à soi-même

Il était difficile de reconnaître certaines des parties de moi-même dont j'avais honte. C'était difficile de me mettre en premier. C'était difficile de parler de ma vie, de pardonner et de lâcher prise. L'introspection était difficile pour moi, et cela ne s'est pas fait en un instant. Cela a pris du temps. Il est important pour moi de reconnaître que j'étais dans un espace sûr, à la fois mentalement et physiquement, pour prendre le temps de réfléchir. Le bien-être signifiait que j'avais fait un travail acharné et que je devais faire un travail plus dur – désapprendre ce que j'avais appris par erreur. Avouez que les vérités auxquelles je croyais étaient fausses. Alors, je suis parti en voyage d'apprentissage. Le bien-être au gouvernement signifiait que mon organisation m'a donné cet espace, ce temps et cette opportunité.

En tant que fonctionnaire, j'ai le pouvoir d'apporter ou d'influencer le changement. Changement qui est à ma portée. Mon parcours m'a permis de réaliser que je ne mettrais peut-être pas le monde en feu avec ce que je fais, mais je peux certainement être un caillou et provoquer des ondulations. Le bien-être pour moi a inclus le travail avec les communautés et les réseaux gouvernementaux qui ont besoin de mon aide. Grâce à mon poste, j'ai été en mesure de fournir une plate-forme à ces groupes qui font un travail important pour les groupes en quête d'équité. Je suis très fier des relations que j'ai développées avec les gens de ces communautés. Et j'apprécie que mon travail m'ait donné la flexibilité d'utiliser mes compétences pour aider.

Si j'ai rendu ce son facile, ça ne l'a pas été. Je suis fonctionnaire depuis vingt ans. J'ai eu des moments de clarté mais je n'ai jamais eu le temps comme je l'ai fait ces 19 derniers mois (plus quelques séances de coaching !) pour vraiment me faire penser à mon propre bien-être. J'ai parfois dû défendre ce dont j'avais besoin. J'ai eu la chance d'avoir d'excellents managers et quand ils n'ont pas été géniaux, j'ai eu la chance d'avoir d'excellents collègues pour m'aider.

Le bien-être signifiera différentes choses à différents moments. Nos besoins changent au fur et à mesure que nous changeons. Le bien-être au gouvernement signifie que le gouvernement peut et doit changer avec vous.

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(Crédit d'image: Unsplash)